两个女人没聊两句也各自忙起了各自的事情。
第二天还是在操场上训练。
不过今天全部队伍都是以对战为主，正如那句话实在才是最好的训练方式。
魏大壮按照李文轩的建议，表现出了非常主动的训练意思。
庞欣欣担心魏大壮跟严家栋还有隔阂，安排了武奎跟魏大壮对练。
武奎拿出武器之后，魏大壮根本不是对手，但是还是拼命的向武奎进攻。
就是武奎都打得于心不忍了，这家伙还是不要命的在打。
因为只是训练，武奎没有开启棍子的高频震荡功能，不然魏大壮早就被打死了。
又一棍子把魏大壮给打翻之后，武奎的棍子指着刚爬起来的魏大壮门面说：“大壮了，够了，你再怎么拼命都不是我的对手，现在只是训练，你要保留实力！”
魏大壮擦了一下嘴角的血迹，狠厉的说：“我知道，但是我就是想看看我的极限在哪里，既然我们是一个队伍，那我就不想因为拖你们的后退，我想赢！非常的想赢！
你也不用对我留手，只有不断的逼迫自己我才能快速的提升！”
武奎见魏大壮还想战斗，只能求组的看向一旁的庞欣欣。
庞欣欣笑着上前递给武奎一杯水说：“训练提高固然重要，但是也要不劳逸结合保留实力，万一你在训练的时候受伤了，比赛的时候发挥不出全部的实力岂不是更亏，先休息一会吧，休息好了再练。”
说着朝着严家栋喊道：“叶大哥，陈然，你们也休息一会吧。”
魏大壮不要命的训练，严家栋也看在眼里。
在他看来，魏大壮或许是受了当初自己的打击，在家族里不受待见，所以迫切的需要一场胜利来洗刷自己的耻辱，只是这种训练方式太拼命了。
再看看自己跟陈然的训练，仿佛闹着玩似的
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