赛都没有我们了。”
“有半周的真空期。”
“每天的训练从六个小时，重新提到八个小时。”
严弘吩咐道。
比赛日的训练量一般比常规日的训练量要低，避免在训练的时候投入过多的精力，而在比赛上发挥不佳。
这次有半周的真空期，就要把训练时间重新提一点回去，正常常规日的训练时间一般在十个小时上下。
“严哥，今天早放了我们两个小时提前自由活动啊！”崔乐看了一下时间，感觉不对，果然是早放了。
“一场正规比赛的训练质量比任何训练质量都好，而且赢了比赛，不给你减点压，这像话吗？”严弘带着微笑说道：“江总，晚上吃点什么？”
江总，是争嵘战队队伍内，严弘给江洵起的外号。
按比赛辈分，其实严弘喊江哥是没有问题的，喊师父也没问题，但是这里是争嵘战队，严弘还没走呢，还是队伍的队长。
喊江哥，实在是不妥。
另一个外号，江指导，喊起来也不妥。
江总，这个外号，一不会影响到这个队长的身份地位，二也是凸显了江洵的身份地位，三很符合江洵的性格特点，真精英人士，不穿队服的时候就穿西装，安静地坐在那里，坐姿都一丝不苟的。
“我不挑食，你随便点。”江洵平静地说着，姿态就像是一个上班族该有的常规坐姿。
严弘余光微微扫了一眼沈一鸣。
鞋子脱了。
两脚踩在椅子上。
蹲在椅子上打游戏。
不知道在哪里养的坏习惯。
“叮咚——”手机响了。
“寒神你特别关注来了。”沈一鸣嫌弃事情还不够大，着重喊了这句话。
其余人都投了目光过来。
“嗯。”江洵很淡定，这
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