秘籍归于平静。
【不坏金刚】
位阶：玄
说明：外功秘籍。修真之法中演化而出的横练外功，属于世间上等炼体之法，练之有成者不仅刀枪不入、水火不侵，更是拥有十龙十象之力加持，沛莫能御。
‘残’字消失，完整版的不坏金刚出现在了陈铮的手中。
他直接拿起翻开，任由秘籍化光消失，变成大段大段繁杂的信息，流入心间。
一切信息印刻脑海，迅速让他消化、吸收、领悟。
残缺版本的不坏金刚只有前两层、七十二式秘炼架势。
补全后的完整版，却达到了足足一百八十式，几乎每一块骨骼肌肉，都有对应的淬炼方法。
将所有动作在脑海中过了一遍，再将所有的口诀要领了然于心。
首先要练的，便是玄铁身层次的三十二个秘炼架势。
陈铮当即来到洞口空地，挺身直立，双脚并拢，双手胸前合掌，摆出【不坏金刚】的起始姿势。
双手顶天利三焦。
伸直双臂，从腰部后仰、弯折，如同一座人体拱桥一般双手掌心触底。
图谱上的姿势深深镌刻在脑海，陈铮劲力流转，保持姿势间呼吸起伏，立刻就感觉到一股与众不同的热流从胸腹诞生，游走至腰后、双臂，似乎在潜移默化中改变着什么。
这一式一练，就是一刻钟。
直到力竭冒汗之后，他直起身来，双臂反扣，左腿跨进，腰身扭曲，整个人像是扭曲的麻花。
气血呼吸全都被调动起来，变成股股热流一点点游走在陈铮的腰身、手臂，仿佛在一点一点的淬炼。
一刻钟过后，陈铮额头见汗，这个姿势的维持也达到了极限。
接着，翻掌，攥拳，合拢，手臂举天，如举千斤之重；臀腿压服，宛如遏制着一头挣扎的猛兽。
接下来是第四个秘炼架势，第四个......第五个......
两个多时辰后，当进行到第三十二式，
本网站为网友提供小说上传储存空间平台，为网友提供在线阅读交流、txt下载，平台上的所有文学作品均来源于网友的上传
用户上传的文学作品均由网站程序自动分割展现，无人工干预，本站自身不编辑或修改网友上传的内容（请上传有合法版权的作品）
如发现本站有侵犯权利人版权内容的，请向本站投诉，一经核实，本站将立即删除相关作品并对上传人ID账号作封号处理