着这种落差，甚至都觉得自己没法好好释放了。
嗯，只能使用绝招了
——控制便量法。
一点点来。
......
“睡一下午了你。”徐哲安把宗泽路叫起来，说道。
“啊，几点了。”宗泽路起来看了一眼时间，一下子有些惊慌。
完了，不小心摸了个鱼，女粉丝们可能不开心了。
他悄咪咪地拿出手机看了一眼弹幕，发现弹幕倒是很和谐，反倒在说什么很喜欢这种悠闲轻松的氛围。
嘎？
我睡了一下午，对直播没有影响？
“得稍微活动一下了，今天下午一直在躺平了，得动一动……爱卿们有何建议。”
徐哲安站起身说道。
虽然昨天因为爬山肌肉酸痛，但并不是说一直躺着不动就对恢复有很大帮助了。
适量的运动，反而对肌肉酸痛的恢复有帮助。
“我看到之前那个泳池边有好几个水枪什么的，我们玩水枪吧。”
唐诗颖听到这个，眼前一亮。
刚才她就和韩知岚玩得不够尽兴，现在一提起活动马上就想起来了。
“行啊，玩玩也好。”徐哲安点了点头：“不过你们两个最好换一件不透色的衣服，我在下面等你俩。”
“ok！”
唐诗颖和韩知岚比了个‘ok’的手势，兴致高涨地就跑上去换衣服了。
两个人的状态，已经和上午那种所谓的‘身体不适’毫不相关。
“徐兄，我们两个男生一组吧。”宗泽路笑眯眯地拍着徐哲安的肩膀。
徐哲安看了一眼宗泽路：“你歌写好了吗？”
宗泽路瞬间一滞：“没......没啊。”
“我们仨刚才可是在你睡着的时候就把歌都写好了，你确定你还不写吗，明天就要表演了。”
“哦对对对，我这就去写。”
宗泽路于是回
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