晚餐在欢声笑语中结束。
刘妈完全包揽了收拾碗筷、打扫厨房的活儿。
我开玩笑问她要不要帮忙,被刘妈阴阳怪气的调侃:“杨大作家,杨大编剧,杨董事长,您忙您的去吧,可不敢劳驾您的玉手。”
她一本正经的玩笑话,把我们几个都逗乐了。
顾芊芊抱起刚醒来的小丫,在客厅里一边看电视,一边逗她玩儿。
梦露则靠在沙发上,闭目养神,看起来有点疲惫。她的眉头会不时微皱,终究有些心事。
我看着她们,心里盘算,这段时间一直忙着跑东跑西,忙着处理老家的事,忙着写剧本,好久都没有锻炼了。
“我去锻炼二十分钟,你们先忙着。”我对着她们说了一句,转身走进房间,换上了运动套装。
我没有去楼下跑步,只是在客厅里做了一些简单的拉伸,练了几组俯卧撑和深蹲。
还提了一百下的壶铃。
我二十多分钟下来,微微出汗。
不过所有的疲惫和烦躁,都被汗水冲刷得一干二净,整个人感觉清爽了许多。
锻炼好后,我擦了擦脸上的汗水,感觉太爽了。
我很喜欢运动后的这种快感。
我一直觉得运动,才是最好的放松方式。
现在有很多抑郁的年轻人,我的建议是多运动,少空想。
多去接触大自然,多呼吸新鲜空气,比吃那些有依赖性的药物肯定有用。
我走过去,对着客厅里的三人笑了笑:“我有了点灵感,要去刘妈房间续写剧本,你们别来打扰我哦。”
顾芊芊摆摆手,“好嘞,放心去吧,我们绝对不打扰你,杨大作家。”
梦露睁开了眼,微笑的看着我,柔声说:“老杨,别熬太晚,注意休息,写累了就出来喝口水。”
“知道了,放心
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