100公斤热热身?”我语气平淡。
周围瞬间安静了一下。
100公斤硬拉,对于不常锻炼的普通人来说,几乎是不可想象的重量,就算对于普通健身爱好者,也算是不错的水平。
刘教练脸色变了一下,觉得我在吹牛或者说大话挑衅他:“100公斤?这可不是送外卖,重量是实打实的。”
话没说完,我已经走到杠铃前。
他刚才自己练完还没卸片,一边各挂了两个20公斤的大片,加上杠铃杆本身20公斤,正好100公斤。
我没做什么花哨的热身,弯腰,双手正握握住杠铃杆,核心收紧,背部打直。
在刘教练不屑的目光、林以欣惊讶的眼神以及周围几人好奇的注视下。
我才一发力,预想中的艰难完全没有出现。
那100公斤的杠铃,被我轻松拉了起来!
动作标准,一气呵成,甚至连脸都没红一下。
整个自由力量区鸦雀无声。
刘教练的眼睛瞬间瞪得溜圆,嘴巴微张,像是见了鬼一样,刚才的嘲讽彻底僵在脸上。
这个结果似乎是在林以欣的预料之中,上次在会所,我给她露过一手,不过当时扛的不是杠铃,而是把林以欣扛了起来。
我将杠铃放回地面,然后像是没事人一样拍了拍手:“嗯,这重量热身确实还行。你们这最大多少公斤?要不我们直接上点有挑战的?”
刘教练看着我那轻松自如的样子,再对比自己刚才的言行,简直无地自容。
林以欣率先反应过来,对刘教练说:“刘教练,你去忙你的吧。”
刘教练如蒙大赦,灰头土脸地赶紧溜了。
我对着电话说了一句,然后对林以欣笑了笑:“参观完了,挺不错的。我得去跑单了,超时要扣钱。”
林以欣看着我:“
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