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第64章 回到梦境(2 / 4)

的经历之后,她沉默片刻,擦了擦不由自主冒出来的泪水,低声坦承了一件从未对人提起的事:自大一以来,她反复梦见父母激烈争吵而后离异的场景,画面清晰,情绪真实。

金老师专注地倾听,目光温和而稳定,她没有表现出惊讶或过度的同情,而是递过纸巾,用一种平静、接纳的语气回应:“谢谢你愿意告诉我这个重要的发现,也谢谢你信任我,愿意将这份深层的体验带到我们这里来一起探讨。”

她稍作停顿,让氛围沉淀下来,然后继续用探讨的语气说道:“这其实是一个非常常见的现象——我们的大脑在睡眠中,会尝试去处理和整合那些我们在清醒时或许没有足够时间、空间或心理能量去彻底消化的重大情感经历。

“它就像一个夜间的‘后台数据处理程序’。你反复梦到的这些内容,恰恰说明你的心智正在积极地、努力地工作,试图为这段经历找到一个可以‘存放’或‘理解’的位置。”

“嗯,”江静知轻轻点头,收敛了一下情绪,声音比刚才稳定了一些,“我以前觉得这只是重复的噩梦……但您这样一说,它好像……变得有意义了。”

金老师顺势温和地引导她,将她熟悉的“分析”能力引入对梦境的探索:“如果我们把这个梦作为一个重要的‘观察样本’,你是否愿意和我一起尝试‘分析’一下它的某些‘参数’?

“比如,梦里的你,大概处在哪个年龄阶段?是像现在一样成熟,还是更小?梦中最常出现的场景片段是什么?是父母争吵的画面,是他们告诉你决定的那一刻,还是其他瞬间?而最重要是,在梦里,那个当年的你,最主要的‘感受’、‘任务’或‘反应’是什么?是试图阻止?是躲在角落?还是麻木地旁观?”

江静知陷入短暂的回忆,眼神微微颤动,但她没有回避,而是努力调动自己的观察能力:“梦里……我好像是高中,或者更小一些……最常出现

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