燕轻舞忍不住吐槽道：“你确定这是训练，不是刑讯逼供？”
叶辰一脸无辜地摊手。
“这一招对别人来说，是严刑逼供。”
“但对楚牛逼来说，效果好啊！”
“你要不信，改天把楚牛逼叫来，你亲自问他。”
燕轻舞张了张嘴，愣是不知道该说什么。
嗯。
她忽然有点心疼那个楚牛逼了……
“治病需要对症下药，训练人也得对症才行。”
叶辰见她一脸古怪，又补充了一句。
然后。
目光扫过那一百二十张脸。
“训练计划，我真没有。”
底下的人纷纷一愣。
哈？
真没有？
真不是开玩笑？
有人小声嘀咕：“没计划那咱们练什么啊……”
叶辰耳朵一动，目光精准地锁定声音的来源……
正是郭秦岭。
郭秦岭被他这一眼看得脊背发凉，下意识往后缩了缩。
叶辰却没生气，反而笑了笑。
“不过嘛……”
“我虽然没有训练计划，但我可以帮你们矫正训练中养成的坏习惯。”
这话一出，所有人都愣住了。
矫正坏习惯？
什么意思？
郭秦岭壮着胆子问道：“教官，什么叫……矫正坏习惯？”
叶辰看着他，耐心解释道。
“你们能进潜龙阁，能熬过第一阶段选拔，说明底子都不错。”
“但底子不错，不代表动作就对。”
“你们每个人身上，或多或少都有一些从小练功时留下的毛病。”
“这些毛病平时看不出来，可真到生死搏杀的时候，一个小小的发力
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