周侗本想留在大名府，但想了想还是跟着苏牧回到了汴京城，只是他并没有想到这么快就会与苏牧再度见面，还见到了那名黄衣老僧。
人都一山不容二虎，更何况武无第二，老僧与周侗都是大宗师，自然有些王不见王的意味。
苏牧也没想到老僧会带他来御拳馆，虽然对御拳馆早已心生向往，奈何苏牧一直没有机会来参观一番。
在民间和草莽，许多人都是先知道周侗，才知道了御拳馆，即便是苏牧，也以为御拳馆乃是周侗宗师创立，其实这是一种误解罢了。
何谓御？皇家是也。
这御拳馆其实并非周侗创建，而是有着朝廷背景的演武堂，设有天地人三席大教师，其中天字教师地位最为尊贵，便是周侗，御拳馆也因为周侗的名声，而为世人所熟知。
铁臂膀周侗乃是少林弟子，师从少林武僧谭正芳，尽得少林武学真传，起初想要一酬抱负，便加入了禁军，奈何郁郁不得志，提出要建立武林大军，非但没有得到支持，反而成为了笑柄。
周侗却不愿放弃这个理想，便留在了御拳馆当教练，他有两个师弟，其中一个便是后来成为南朝名将的宗泽，只是不知为何，苏牧并未见到有叫宗泽的人在禁军之中担任要职。
至于另一个师弟，周侗有些讳莫如深，旁人也不敢随便打听。
而周侗之所以能够获得绝大部分武林人士的认可，公推为武林的精神领袖，便要他的弟子们了。
除了扬挺和岳飞这两位，周侗名气最响的弟子，怕是要数豹子头林冲了。
当初豹子头林冲担任八十万禁军教头，就是得益于周侗的推荐，也算是接了周侗的班。
而后便是常人并不太知晓内幕的玉麒麟卢俊义，他也是周侗的弟子，只是因为林冲和卢俊义落草为寇，加入了水泊梁山，也就很少有人提及了。
在此期间，周侗还收了一个记名弟子，只拨了两个
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