亨利告诉过李良，摆脱的关键，就是要让自己获得速度的同时，尽量让对手失去速度或者减速。
亨利还说过，他见过的摆脱技巧最强的是罗马里奥，简直是梦幻般的。
李良大口的喘息着，看着蓝队这些凶恶的巨人们，仔细的回忆着亨利给自己传授的一切。
现在，对于亨利的每一句话，李良已经再没有任何的怀疑了。
但是眼下，他已经遇到了最大的危机为了摆脱蓝队疯狂的逼抢，在不到20分钟的时间里，李良反复进行高强度的奔跑，频繁的急停、转身，同时还要全力应对对手的纠缠。
这是足球场上对体能消耗最大的状态。
兰帕德很快发现，蓝队的队友们并不急于进攻。
他几次向前传递，接应队友总显得有些迟疑，总是再继续横穿或者回传，要不就是毫无威胁的草草远射了事。
他已经看出了发生了什么，但只是轻轻的摇了摇头，什么也没说。
亚当斯带着众人走进了体育场。除了库克、比利亚还有伊劳拉来到了球场边上，和维埃拉站到了一起，其余人全部走上了看台。
大家马上发现，李良就是场上的焦点，皮球一直在中场中路来回的激烈争夺，几乎每一个回合都能看到李良的身影。
亚当斯和大熊同时皱起了眉头，大熊对老许说道：“这些家伙们在场上都特么的在干什么？”
比利亚和伊劳拉也大吃一惊，起初他们以为队友们在进行局部的战术演练，因为场上的局面看起来极像中场攻防战术训练。
这是常用的战术训练的一种，通常为五对五对抗，再额外设置一名自由人。规定两方所有攻防转换，都必须交由自由人发起。
场地里蓝队和白队的对抗就酷似这样，而且是由李良来担任自由人。
但他俩很快发现，对抗的强度明显和训练不同，简直就像是肉搏战，而且几乎是李
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