第276章 内功的高深（2 / 4）

无论哪种所谓的内功，均非一两日可以练成，这需要巨量的时间对肌肉与神经反应的高强度锻炼，或者达到一定技术后对肌肉与神经改造。

当然，不排除世界上有其他方法可以让人瞬间学会所谓的内功，它的基本原理并不难，仅此而已。

唐易并不想一蹴而就，可是如果修习内功需要十年二十年那样也不行，不是他内心急促，而是他这条小命等不了那么久，他都死了，也就没有再修习的意义了。

死人下了地狱还会有练习内功的功夫么？

其实西方人大多不相信内功这些东西的，蛋华夏人基本相信这个。

西方医学是以解剖学为基础，而从解剖学上内功根本是解释不出来的，不过穴位和经络的存在是确切无疑的。tqR1

印度的瑜珈中也有类似穴位的理论。瑜珈认为人的脊柱上有14个生命能源点，瑜珈的修炼正是刺激这14个能源点，从而达到强身的功效。华夏的穴位理论更加详细，穴位不仅存在于脊柱，更存在于身体的其他部位。

而经络起到一种类似于纲领的作用，奇经八脉则会把人身的穴位整个贯穿起来。

不过说到气（炁）这种东西，连很多华夏人也不相信，主要是因为没见过。

当然，气是看不见的东西，我也没见过，不过亲身体验过。它的存在也是确切无疑的。连中医里也有很多关于气血的理论。气功(炁功)是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整(调息，调形，调心)为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。

气功的种类繁多，主要可分为动功和静功。动功是指以身体的活动为主的气功，如导引派以动功为主，特点是强调与意气相结合的肢体操作。而静功是指身体不动，只靠意识、呼吸的自我控制来进行的气功。大多气功方法是动静相间的。