，这么一冲的话时间久了，伤到韧带，那可就麻烦了。“
费老爷子伸手摸了下膝盖说：“我就是请过一个师父到家里来，教过我一个套路，唉，人年岁大了，这腰松是松不下来喽。哦关先生是吧，今晚真的有劳你了。那个家里有一些小麻烦。到时候，尽量保证这院子里的人安全吧。”
费老爷子看着我，神情显的不是很振奋。
我打量这老头儿，他看上去保养的不错，人一点都不胖，显的很瘦，只是最近可能让什么事给愁的，眼白全是红红的血丝，另外眉头也是一直紧紧的锁着不展。
我笑了下：“没什么，费先生放心，这都是我们应该做的。”
说完了，我又说：“腰没松下来也不是不能打太极，但这个架子就不要放那么低了。你看……”
我一说，费老爷子自动自觉摆了一个姿势。
我过去扶了他的腰，往上提了提后，又说：“肩不要端着，人一般情况下都喜欢端肩。但这肩越端，越容易得一些劳损的病。”
“可这松不下来哟。”
老爷子摇头。
我说：“你把头往上一顶，你顶起来这个头，肩相应就松了。”
老爷子一听，他立马往是一蹿。
我笑了：“不是这个劲，是顶，你想着脑袋上方有个什么东西压着百会，然后你顶起来。”
老爷子照做。
我又说：“嗯，这次差不多了，但这下巴得往回收，不收的话，人就仰面朝天了，那样姿势也不对。”
我给调了一下架子，老爷子忽然一拧眉。转尔抬了两手说：“这手指怎么涨涨的。”
我笑说：“这就对了，你一顶头，肩松了，气血就流通，你手指关节的血液微循环就好，你当然就有微胀，微麻的感觉了。”
几个指点过后，老爷子很快就上了道，然后我跟着又一步步
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