得教练水平没你高么？
“别扯淡，我还求同存异呢！搁这儿装什么文化人？人家好歹还是名校大学生，你们自己什么玩意儿自己心里没数啊！”
周朋突然觉得队长也没那么好当，他和手底下这群年轻人，还真的有代沟！
秦焱考虑了这种差异吗？当然考虑了，如果真按照他或者詹姆斯或者威斯布鲁克他们刻苦训练的标准，那一天吃的东西都是要精确到克这个单位的，多了少了都不行，而且，一天是少吃多餐，每天吃个6-7顿都是正常。
至于训练量，那就更不用说了，起码降了一半的强度。
“很好，今天大伙都来的挺早，那么我们就开始吧！先跑步，热热身。”秦焱看着手里的表，嗯，还不错，至少今天来的挺早。
“等等！焱哥，你跑不跑？是按什么标准跑啊？”
就在秦焱刚下令之后，队伍里不知道谁这么说了一句。
“我？我当然跑了，标准？暂时和你们一样，因为我自己的训练量会大一点，怎么，有人要和我一起吗？”
开玩笑，想怎么滴，踢场子啊？欢迎来踢，就怕你们闪着腰！
“没，没，秦焱，就按计划上面来，你看着办就好。”
周朋赶紧出言阻止，天知道秦焱是什么量，今天第一天按新的训练计划来，他可不想到时候一群人全趴在地上。
“那就别废话，开始！”
秦焱带着这群人开始跑，这种400场的跑圈对于所有中国运动员来说都是基础，秦焱本意是打算带队出去绕城市跑的，但是后来想了想还是算了，北京的天气实在是不咋的，这种户外跑圈除了出去吃汽车尾气就没啥了，现在在训练基地，也就是他们起得早，不然的话，也只能回室内用跑步机了。
一圈，两圈，三圈……
前五圈还好，五圈之后，秦焱就听见身后传来了“呼哧呼哧”的声音，很显然，已经有人
本网站为网友提供小说上传储存空间平台，为网友提供在线阅读交流、txt下载，平台上的所有文学作品均来源于网友的上传
用户上传的文学作品均由网站程序自动分割展现，无人工干预，本站自身不编辑或修改网友上传的内容（请上传有合法版权的作品）
如发现本站有侵犯权利人版权内容的，请向本站投诉，一经核实，本站将立即删除相关作品并对上传人ID账号作封号处理