，准备好好表现一下。
结果不成想，他这一跳，却之才跳了一米多高，至于距离，更是短的可怜，不到四米，而且差点像狗一样失去平衡啃在地上。
幸好醉心抬手支撑在地上，这才保住了他的门牙。
吓得醉心直擦汗，再看前面，幸好所有人都在专心的往前蹦跶，没有人看到，这才没丢了面子。
之后醉心就在众人身后又试了一小会。
发现这看似简单的动作，难度还是很大的，尤其考验腿部的弹跳能力。
双腿想要用上力，非常难，还要控制好身体的平衡。
最让他纠结是是，他跳了没多久，他的双腿就发酸，站起来甚至感觉在微微发抖。
这下醉心道人可不敢再尝试这种变态的训练。
就在醉心盼着这群人蛙跳回来的时候，却看到了更加让他惊愕的一幕。
这些人不是跳着回来，而是倒立着走回来的。
看样子是要训练手臂的承受能力。
醉心看完直摇头叹气。
反正他在外这么多年，从没见过这么变态的训练。
就算体质好的人，也肯定坚持不下来，但这些人，却轻松的完成了，就连老马也倒立着走了回来。
不过老马的姿势有点怪，他是两只脚不停的倒动，好像在空中走路一般。
醉心上前不解的问：“你们上下颠倒着走路过瘾吗？”
老马翻身站好，拍了拍手上的尘土说道：“不过瘾，但这样训练，全身都锻炼到了，拉开筋骨，在训练，血脉也会畅行几分，就连运气，也会轻松了不少。”
这儿理论让醉心也是一愣，因为他也不知道，这样做到底会不会打开奇经八脉。
但肯定对身体是有好处，只能点头说道：“不错，不错，以后就这样好好训练。”
老马抱拳说道：“热身运动昨晚了，现在请师父带着我
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