穿上休闲西裤，裸露上身，陈凌的身材算的上健美。皮肤很白皙，赘肉自然是没有的。也没有那种夸张的三角肌，六块腹肌。很平淡，就像是一个普通的青年。
腹肌，三角肌的练成，是明劲的表现。不过是蛮力。到了真正的高手，他们的太阳穴不会隆起，肌肉不会夸张。眼神也是平和温润，如果他不动手，绝对会让人以为他没有功夫。
但是一旦动手，所绽放出的爆发力，会让世人震惊。
修为上，明劲是一般的厉害的拳手的层次。力大无穷，一拳下去，是大面积伤害。如果遇上大象，一拳下去，肯定伤不了大象。
暗劲，则是将劲力收了起来。绽放于一处，一拳下去，所有的力道都不会浪费在别处，从而还能震透进内部。这么比喻更贴切，明劲是洗澡的莲蓬头，一拳下去，所有的水流都分散。而暗劲是水枪。
到了化劲，功夫入化，便是内家拳大成的体现。那时候不止是杀人了，而是养住身体的气血。暗劲高手的劲力不够圆润，锋芒太露。年纪大了，身体就跟不上，体力也会退化。最后就跟普通人一样了。
化劲的气血圆融，养住气血，就可以延年益寿。
这也是有些高手，七十来岁，依然能脚踢南山猛虎的原因。
化劲往上，是抱丹成圆的丹劲。一颗金丹吞入腹，气血强大如洪流，却又圆润，一发一收，心念一动。侵略如火，不动如山就是丹劲的最好体现。
丹劲往上，便是见到自己身体里的神。见到身体里的无穷奥秘，冲破混沌的血窍。身体每一个细小的伤害，杂质都可以通过运动气血消除。
通灵高手是绝不会生病的。
通灵再往上，那就是释迦牟尼的境界。武道大成，活个三百岁都没问题。是活生生的如来佛祖了。到了那时，即使是手被砍断了，也可通过强大的再生能力，长出新手来。
如来之上，混元！
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