练法都流失在了岁月的长河里，仅剩下的一些根本练不出来什么，即便花费十年几十年，最多也就是做到刀剑难以伤身罢了。
但其实这样的气功也是华而不实，因为行家只需要在你的气没有集中到部位之前，提前动手，那么气功就没有任何作用了。
现在，看到这青龙心经上的引气二字，叶玄的脑海里也就浮现出了气功这个词。
“看来，这青龙心经对于气的理解，是专注于静心上。”叶玄喃喃自语了一句，便是将这第一步骤记录在脑海里，又往下翻了一页。
这到了第二页，渐渐的就开始复杂了很多，而叶玄也是专注于其中，没有一丝一毫的分心。
就这样，花费了一个小时的时间，叶玄终于将这青龙心经看完，而其中的步骤也都深深的记在了脑海里。
“这青龙心经还真是玄奥，上面所述办法，我以前是想都没想过，更别提用起了，这办法真的能做到心融天地，然后慢慢的消除体内魔障？”叶玄一脸的不可思议，不太相信，这是真的。
但即便他不相信，这尝试还是必须的。将这些记录在脑海内时，叶玄心无杂念，按照这青龙心经上所诉的步骤。
引气：心无杂念，深吸九次，短吸三次，后均匀。
这大致理解就可以理解为，深吸气九次，短吸气三次，然后呼吸均匀下来。
通常情况下，许多人在情绪激动时都会深吸一口气然后平复情绪，这深吸一口气，的确是可以缓和激动的情绪，而在情绪状态可以时，深吸气则是可以做到让内心平静，消除杂念。
这第一步骤，叶玄倒是能够理解，其作用便是让练青龙心经者，做到初步的心静，然后再开始慢慢的心融于天地间。
现在，叶玄已经深吸九次，短吸三次，然后呼吸均匀下来，心中静下，随即按照青龙心经上的办法，调匀呼吸。
渐渐的
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