方法他在呼气时舌舐下颚嘴唇微开气贯丹田小腹鼓起再沉气至丹田分支顺两脚而下直达两脚掌心涌泉穴。
而吸气时小腹随之收缩舌舐颚自涌泉提气顺两脚而气会且门再提且引气升经尾闾、夹脊、玉枕而达头部再顺两耳前侧分下会于舌尖与呼吸时的气息相接。
刘宇浩自己称他总结的这套吐纳方法为“阴阳循环大周天”。
如若他在昨晚就想出办法在琉璃甘露碗中取出寒玉小碗只怕此时受到的伤害就不是一点半点了再假如他晚一点想出法子可能效果又没有现在这么显著。
不得不说刘宇浩运气果真是好的出奇。
中午时分是一天中阳气最盛的时候尤其是在十二点左右最为明显。所以在很久以前中医就已经将一天分成十二个时辰并用十二地支代表。
子午流注学说认为自然界与人是统一的整体自然界的年、季、曰、时周期变化影响着人们的生理、病理相应的周期变化如人的脉象、春弦、夏洪、秋毛、冬石......
人的身体变化多半是早晨、中午、夜晚更不相同这些情况都是和人体气血运行有关。
也就是在不同的时辰气血运行到不同的经络对人体的生理病理起到了直接的影响恰如现代科学提出的生物钟效应相似。
刘宇浩因为早贪睡起来的晚了点恰好藤轶来书房的时间又是接近中午所以取出寒玉小碗的时刻刚好卡在了刘宇浩身体气血的运行最旺盛的午时寒玉的伤害自然减到了最低点。
“夫大道法天象地。古人述古从凡入圣而变仙骨。呼吸阴阳胎息曰月闭口含虚合口下灵液自至徐徐咽之......”
刘宇浩一边在心中默念从老道士处学来的异能口诀一边暗暗催动真气吸收着那股至阴至寒的神秘气息。
其实异能并不是国人的专利早在很久以前米**方恰恰已经成为了世界各国中对此类研究投入最多的
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