，出拳的力量一次可以轰出二千二百斤的力量，速度可以达到七秒。
“哈！哈！嚯！哈！”
锻炼完身体素质后，他又开始练习基础拳法，腿法。锻炼搏击基础的东西并没有什么花招，只是练习直拳，勾拳，摆拳，后手拳，肘击……，腿法也是那几招，踹，鞭腿，侧踢，转身后踢，膝撞……。练习这些基础主要锻炼速度和力量还有巧劲。
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