室也没表，具体时间我也不清楚，反正我是按规定时间起床的，赵军一直睡到餐车来之前十几分钟才起床。
然后洗脸刷牙，我帮他打的饭，吃完早饭之后他躲在监控的死角抽了一支烟，给我留了个烟头，然后放风圈就开了，他在放风圈里面锻炼了十几分钟。”
“怎么锻炼的？”秦时月问道。
高达明楞了一下，说道：“还能怎么锻炼？就是在放风圈里伸伸腿弯弯腰，沿着放风圈的墙根走几圈。”
“他每天都这样吗？”秦时月问道。
高达明点点头，说道：“每天都这样。”
“接下来呢？”秦时月问道。
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