以前，为门中弟子讲述朝元期修行是掌门真人的活儿，现在也是。
不过季安现在就是金丹修士，教导弟子没有理由再让师兄代劳。
他吩咐侍女沏上一壶玉露金芽茶，三人一起进入客厅。
落座后，他娓娓道来：
“朝元期的修炼经历三个阶段，修士第一次接触到食气，这个气指的五行气。
开辟神府壮大神府核心，自然而然的就能完成第一个阶段的修行。
五行神府圆满并且自身法力充盈到一定的程度，就会进入第二个阶段的修行。
这时你们要做的是更深层次的感受五行之力，领悟五行相生并且达到五行生生不息的境界，进入第三个阶段。
这个阶段，是利用秘法五气朝元开辟出中丹田，这里未来存储金丹的地方。
朝元期修行的最后一步，就是以元命之火淬炼法力凝聚出金丹。”
“修行的第一步是开辟神府，有了神府才能存储五行气，才能通过修炼功法感悟五行之力。”
“从朝元期开始，你们就接触到阴阳的概念，五行气有阴阳之分，甲乙木、丙丁火、戊己土，庚辛金、壬癸水。
甲木为阳，乙木为阴；丙火为阳，丁火为阴.”
“阴阳是变化之道，有对立，有转换，和谐共存。”
“林岚在筑基期时修炼的是青木长春功，第一个开辟的神府是木行神府，在赤焰峰食气。
木行气是阴阳相和之气，可以直接用来壮大神府核心。”
“韩山以前修炼的是赤火丹霞功，首先要开辟火行神府。
火行气和木行气有区别，修士需要食太阳丙火之气和丁火之气结合。
丁火之气的来源主要有两个方面，一个是从火行灵木中汲取到的木中火，另一个是从地底岩浆中汲取到的是石中火。
阴阳
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