此功法的修炼比之五心朝天决要难不知多少倍，完全不像五心朝天决，可以用系统来提升，唯有那精血丹效用最大，而效果也是没让陈长寿失望，若能修炼到高深境界，怕真的能成就铜墙铁壁之身，即使内家强者也无可奈何的地步！
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