际上很少人知道罗杰斯队长是一名天才的武术家，虽然说他没有修炼过内气也没有去过昆仑。但是他却在武术格斗上面具有非凡的天赋。
比如说他的盾牌格斗术就是自己创造的一种独门技术，就连模仿大师都很难全部模仿他的格斗技术。而依靠着盾牌格斗术以及他那开了挂一般的盾牌，罗杰斯球长至今还没有真正的输过给谁。也许他无法打赢对手，但是对手也不要指望能战胜他。这就是罗杰斯的强大之处，永远立于不败之地。遇强不弱，遇弱不强，这就是地球第一的纯人类战斗力水准。
而实际上托尼-斯塔克和小辣椒佩铂都受过罗杰斯的训练。托尼是害怕出现危及情况，自己甚至来不及使用战甲，或者是小辣椒被坏人欺负而保镖和自己不再的情况下她能自保拖延时间。而仅仅是经过半个月的训练后，小辣椒在对方不放水的情况下一个人可以对付八个专业级别保镖的围攻{赤手空拳的状态下}，基本上能在这种围攻下逃跑。甚至还有四分之一的概率反杀八个专业水准出众的保镖。{注}
这就是罗杰斯球长的可怕之处，他能为人制定出最适合他们的格斗技术，这些格斗技术全都是根据这个人的力量水准反应速度灵活程度等等条件制定出来的。这让被训练者能轻易的成为一个打十个的高手。
而克拉克原本身体就很出色，在罗杰斯队长的训练之下他现在已经是能够空手放翻三十个专业格斗家的高手了。所以他现在对自己的实力还是很有自信的。不过这样也差不多是他现在的上限了，而他想要再进一步除了改造基因，或者是等待觉醒之外，已经没有更好的训练方法了。
所以汉克博士挠了挠自己糖果红色的毛发后说道：“这样吧，从今天开始你学习使用外装甲骨骼。今天就开始训练。”
这是现在克拉克能快速提升实力的一种方法了。不能让克拉克对成为超级英雄感到失去兴趣，不然的话他要是跑偏了的
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